Danza Orientale

Presentazione Corsi


25 Settembre

set 2017


In collaborazione con 

 

Eos Arte in Movimento   di Trieste

Insegnante 

Maria Bruna Rotunno

Presentazione dei Corsi

 

 Lunedi 25 Settembre

Frequenza: ogni Lunedi 

 

ORARI 

 

18,00-19,00: BAMBINI

 

19,00-20,15: PRINCIPIANTI

 

20,15-21,30:  INTERMEDI

La danza mediorientale ha origini antichissime ed era diffusa in tutto il bacino del Mediterraneo.

 

Oggi è apprezzata e praticata ovunque da donne e bambine di ogni età per i particolari benefici psicofisici che apporta.

 

I movimenti migliorano la circolazione sanguigna, esercitano un vero e proprio massaggio sugli organi interni, mobilitano la colonna vertebrale correggendo errate posture, rinforzano e tonificano i muscolo di gambe, glutei e addome.

 

La musica rilassa, scioglie le tensioni.

La pratica di questa danza migliora l'accettazione del proprio corpo e a lezione si crea un vero e proprio "cerchio fra donne", una sorellanza. 

 


Le lezioni prevedono un accurato riscaldamento, lo studio della tecnica dei movimenti e combinazioni coreografiche, una fase di rilassamento e stretching finale.

 

Una particolare attenzione é posta nello studio dei ritmi e nella conoscenza degli strumenti tradizionali. 

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